標簽: 海參燉乳鴿

相關帖子	版塊	作者	回復/查看	最后發表

沒有相關內容

相關日志

分享春季美食之海參燉乳鴿: gongpinguniang 2019-4-11 12:12; 春夏交替，難免口中乏味，吃什么也不香了，更沒有什么食欲。因而在這段時間推薦一些滋補燉湯，趁著春夏過渡進補調理身體。養生上中醫認為：“陰陽者，天地之道�！薄皨D人之生，有余于氣，不足與血，以甚數脫血也”。其意為男屬陽，性多剛悍，以氣為本，故養生調適多以益氣固陽為主；女性多柔弱，以血為先，宜補血而養陰。在調養上應以此為原則。海參燉乳鴿有補腎益精、除濕壯陽、養血潤燥之功效。為男女中老年皆宜的燉湯。今天宮品海參小編給大家推薦一道春季美食：海參燉乳鴿，做法非常簡單，就是取材需要注意，這里推薦宮品級水發海參，品質有保證。大家跟我做起來。準備材料：發好的宮品級海參150克、乳鴿1只、豬瘦肉150克、雞爪1對、黃精10克（中藥店有售）、生姜3片。做法：各物洗凈。乳鴿宰凈，飛水。一起與生姜下燉盅，加冷開水1500毫升（6碗）加蓋隔水燉3小時便可。進飲方下鹽，為3~4人量。最后起鍋5分鐘在放入海參，不影響口感和人體營養吸收，一道不錯的海參燉乳鴿就做好了。; 1145 次閱讀|0 個評論