日志
流感頻發，海參類健康品飲食需注意
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從年前到上班，一直陰雨連綿，再一看天氣預報，但未來一個月全是陰天下雨。就連中國氣象局也發布微博稱：有哪位看到了走丟的太陽，麻煩幫忙領回氣象局，我們好安排安排。現在江南地區的人每天閑暇時間就是找太陽，活脫脫上演了一出大戲，太陽去哪兒了？
有不少網友吐槽說不敢洗澡了，因為已經沒有內褲穿了。最近蘇州不少醫院收到不少有關節病的、支氣管炎的、感冒的患者，在如此陰冷的天氣中，患有關節疾病極易復發加重，而且潮濕的環境中易滋生細菌，導致流感頻發，不少體質弱的人乘坐個公交地鐵都能被傳染。
在如此氣候中，讓不少人認識到身體體質的重要性，所以像海參這種增強免疫力的食補品銷量就變得火爆起來。但是這臨時抱佛腳般的吃滋補品能有效果嗎？帶著這個疑問小編查找了海參資訊網的各類資料。
在海參資訊網上小編了解到：“海參雖然可以增強免疫力，提高體質，但是也需要長期食用才有效果的，臨時吃并不能有明顯的效果。畢竟海參是食補品，不是藥�！�
食用海參時也需要注意時宜：在感冒生病期間，建議好不要吃海參，等身體恢復了之后再吃。因為人體在消化吸收高蛋白的時候，會影響身體的恢復速度。其實小編認為，平常的鍛煉尤其重要，合理的飲食加上健康的生活態度才是提高生活質量和身體素質的關鍵所在。
